Здоровье
Оздоровление
Оздоровление – это комплекс мероприятий для улучшения физического и психического самочувствия, который ведет в целом к укреплениюp здоровья, усилению иммунитета, повышению работоспособности, улучшению качества и повышению продолжительности жизни. Не путать с лечением (от болезней).
Оздоровительные заезды в ДС «Орловчанка» проводятся в период летней оздоровительной кампании и направлены в целом на оздоровление организма и профилактику заболеваний, повышение иммунитета у детей, а также формирование заботы о своем здоровье, понимания основ здорового образа жизни и выработку навыков здорового поведения.
Для приема в санаторий на оздоровление в летний период необходимо предоставить следующие документы:
Основные направления работы:
Спортивно-оздоровительная работа, которая включает:
- Утренние зарядки (спортивные, танцевальные, игровые);
- Массовые спортивные мероприятия;
- Соревнования по игровым видам спорта;
- Подвижные игры на свежем воздухе;
- Посещение спортивных площадок.
Оздоровительно-воспитательная работа включает:
- Соблюдение режима дня;
- Оформление «Уголков Здоровья»;
- Просветительные лекции с участием медиков («Часы здоровья»);
- Лечебно-оздоровительные гимнастики и физминутки;
- Акции «Будь здоров!», «Мы за ЗОЖ» и др.
- Организованные культурно-досуговые программы;
- Экскурсии;
Социально-психологическое сопровождение:
- Психолого-педагогические диагностики (беседы, анкетирование и др.)
- Игры на знакомство, взаимодействие и сплочение детского коллектива;
- Вечерние огоньки.
Здоровое питание:
- Пятиразовое;
- Диетическое;
- Калорийное;
- Сбалансированное;
- Обогащенное витаминами.
Теренкур
Солнечные, воздушные и водные закаливающие процедуры
Фитотерапия
Оксигенотерапия
Ароматерапия
Галотерапия
ЛФК
Хождение босиком по «Дорожке здоровья»
